沙田柚的功效與作用

    發布時間:2016-04-29   來源:中華康網   
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沙田柚是馳名中外的名貴果品,其中又以廣西容縣沙田柚為最好。它有“天然罐頭”、“水果珍品”的美譽。沙田柚的營養價值很高,據資料介紹,柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。那么,沙田柚的功效與作用具體有哪些呢?

01防癌防中風


中老年人如果患有腦血管疾病,常吃沙田柚有助于預防腦中風的發生。沙田柚含有大量維生素C和鈣元素,有助于防止腸癌和胃癌的發生。

02預防腦血管疾病


可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

03促進傷口愈合


沙田柚中有多種營養成分可以加快組織細胞的再生,對人類的外傷有很好的促進恢復功效。

04助消化


田柚中還有一些酸性成分,能促進消化液的分泌,對消化不良和食欲不振有很好的緩解功效。

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