香蕉皮怎么用最好

    發布時間:2016-07-20   來源:中華康網   
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香蕉皮是一種叫做香蕉的水果的表皮,通常人們為了吃到這種水果會把它的皮撥下來,于是產生了香蕉皮。香蕉好吃,但接下來剩下的香蕉皮又有什么其他作用呢?香蕉皮怎么用最好呢?

1、將香蕉皮涂抹在皮膚上,能夠使皮膚滋潤光滑。面部是干性皮膚的人,可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面),晾10分鐘左右,再用清水洗凈。這樣就能夠使得皮膚更加滋潤光滑了。所以,在日常生活中,我們可以常用香蕉汁擦臉涂手,這樣就可以有效的防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問題。

2、香蕉皮還可以用來擦皮沙發。皮沙發或皮椅子,使用期很長,平時就應該注意清潔與保養工作,否則時間久了要清理就不那么容易了。而香蕉皮就有這樣一個作用:在吃完香蕉以后,順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面,就能消除污垢,保持皮沙發的清潔。

3、用香蕉皮來擦皮鞋。用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面潔凈、光亮。

4、用香蕉榨汁時,可以連同香蕉皮一起榨,也是很有營養的。

5、食用生香蕉皮可抗憂郁。臺灣中山醫學大學研究發現,未成熟香蕉的皮,不管是剁碎還是用水煮,或者榨成汁,都可以抗憂郁及治療失戀。據臺灣TVBS報道,人們可以將沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎,放入鍋子里用水煮。由于青綠色的香蕉皮內含有高量的5HP,煮過后可以轉化成血清素。而人們吃下煮過的香蕉皮,可以舒緩憂郁情緒。

6、此外,成熟香蕉呈黃色的皮,含有豐富的類胡蘿卜素,以及類葉黃素,可以保護視網膜神經細胞,防止光線或紫外線對視力的傷害。


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