菠菜

    菠菜簡介:又名波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜等,屬藜科菠菜屬,一年生草本植物。

    菠菜的藥性:味甘、性涼。

    菠菜的功效與作用:具有補血止血,利五臟,通腸胃,調中氣,活血脈,止渴潤腸,斂陰潤燥,滋陰平肝,助消化的功效。

    菠菜適應癥:適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人也應常食菠菜;糖尿病人(尤其Ⅱ型糖尿病人)。


    菠菜

2018-11-06 16:45

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