糖尿病人也應多吃的水果

    發布時間:2016-08-04   來源:中華康網   
      手機查看

高血糖病人能吃的水果有哪些呢?很多糖尿病病人認為水果含糖高,食用后影響血糖穩定。其實這是認識誤區。下面就看看高血糖病人能吃的水果。

高血糖病人能吃的水果

1、無花果。降糖關鍵點:酸類、酶類

無花果

無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。

降糖吃法:無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效,適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。

對并發癥的益處:無花果能幫助消化,促進食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。

無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩定血壓,預防冠心病。


      精彩必讀
      餐館食物中毒事件時有發生,給食品安全帶來潛在...
      國務院辦公廳印發《關于進一步改革完善藥品生產...
      近期,國務院關于進一步改善藥品生產流通提出若...
    国产精品亚洲五月天高清