不同季節如何護理皮膚

    發布時間:2018-11-29   來源:中華康網   
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皮膚作為人體最外在的表現,其潤滑粗糙時時反映著人體健康情況,也同樣影響著人們的愛美之心。一年四季,大自然的萬物隨著四季的變更而變化。中醫有“春夏養陽,秋冬養陰”“四時應四臟”之說,表明人體在不同季節有著不同的變化,人的皮膚同樣也隨四季的變化而有微妙的變化。故順時護理皮膚十分重要。

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春季候肝多風,由寒漸暖,萬物復蘇,中醫認為“風勝則癢”,春季時容易出現多種瘙癢性、過敏性的皮膚病。所以春季皮膚護理應當:

1、適當外出,多吸收新鮮空氣,排出體內濁氣,增強皮膚的適用性。但“風勝則蟲動”,所以外出時應避免蚊蟲的叮咬。

2、可以在食物中適當加入蔥、姜等微辛的食物,以宣通陽氣,顧護皮膚。

3、時常潤澤皮膚,使用一些水包油的護膚品。

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