小心這10種“黑牙”食物

    發布時間:2019-03-15   來源:中華康網   
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笑不露齒不是因為矜持,是因為沒有一排整齊潔白的牙齒!萬萬沒想到導致牙齒變黃變黑的“蛀蟲”竟然是經常吃的食物——咖啡會使牙齒變黃、番茄醬會侵蝕牙釉質……所以不僅每天早晚要刷牙,吃完以下這10種食物還要記得及時漱漱口!

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1、咖啡

深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡不僅是牙齒變黃,還可能引起色素沉淀,色素沉淀時間一長就容易發黃,造成色斑。但是經常刷牙,特別是喝咖啡過后及時刷牙影響不大。喝咖啡時,加點牛奶有助于稀釋咖啡中的色素,喝完后一定要漱口。

2、醬油

醬油中的色素也會“污染”牙齒。吃壽司蘸醬油或其他含醬油食物的過程中,最好喝點綠茶或吃完后立即漱口。

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